از کجا بفهمیم کمبود ویتامین د داریم و چه باید کرد؟

نشانه‌های کمبود ممکن است به‌صورت درد استخوان یا ضعف عضلانی یا حتی بی‌حوصلگی و خستگی ظاهر شود.