کمبود منیزیم چه عوارضی دارد ؟ ؛ منیزیم می‌تواند باعث کاهش احتمال ابتلا به دیابت شود

منیزیم ماده معدنی است که برای سلامت عضلات، اعصاب، استخوان‌ها و سطح قند خون ضروری است. اگر برای مدت طولانی منیزیم کافی…