مهرناز خوشبخت - کاریکاتوریست
کافئین محرکی است که در برخی غذاها و نوشیدنیها مانند قهوه یافت میشود. نوشیدن یک فنجان قهوه کافئیندار به شما انرژی…
افسردگی یک اختلال روانی است که ۲۶۴ میلیون نفر در سراسر دنیا به آن دچارند. این بیماری نهتنها تغییراتی در روان فرد…
نتایج تحقیقات اخیر نشان میدهد تمرینهای کوتاهمدت ذهنآگاهی روزانه میتوانند بهطور قابل توجهی سلامت روان را بهبود…