دیابتی‌ها می‌توانند ماکارونی بخورند؟

اگر فکر می‌کنید که باید ماکارونی را از منوی غذاها حذف کنید و به‌خاطر این کار ناراحت هستید، خبر خوبی برای شما داریم!…

۷ زنگ خطر که نشان می‌دهند بیش از حد قند می‌خورید

پزشکان می گویند که باید مراقب این علائم هشدار دهنده باشید که نشان می دهد بیش از حد قند اضافه شده مصرف می کنید.