خواب خیلی زیاد یا خیلی کم با عوارض دیابت مرتبط است

طبق نتایج این پژوهش که با سرپرستی مت یوهانسن و توماس اولسون در مرکز دیابت استنو دانشگاه اودنسه دانمارک انجام شد، خواب…

چرا دیر خوابیدن احتمال دیابت را در نوجوانان بیشتر می‌کند؟

امروزه تعداد نوجوانانی که شب‌ها تا دیروقت بیدار می‌مانند بسیار زیاد است. آنها تا پاسی از شب با تلفن همراه و دیگر…