یکشنبه 31 تیر، 1403

کدخبر: 17511 13:00 1403/04/20

نشانه‌ها و راهکارهای مقابله با افسردگی تابستانی

دسته‌بندی: درمان

نشانه‌ها و راهکارهای مقابله با افسردگی تابستانی

دسته‌بندی: درمان

افسردگی تابستانی نوعی از اختلال عاطفی فصلی (SAD) است که در طول تابستان رخ می‌دهد و معمولاً با افزایش دما و نور عود می‌کند. همهٔ ما از کودکی عادت کرده‌ایم برای تفریحات تابستانهٔ خود برنامه‌های زیادی بچینیم و بیشترین بهره را از این فصل گرم و دل‌انگیز ببریم. اما گاهی ناگهان افسرده می‌شویم و همهٔ این رؤیاهای شیرین را فراموش می‌کنیم. برای مقابله با این رخداد چه باید کرد؟ پاسخ این سؤال را در اینفوگرافیک بخوانید

برچسب: افسردگی ، اختلال عاطفی فصلی ، افسردگی تابستانی



https://jahaneghtesad.com/direct/17511


  • دیدگاهی برای این نوشته ثبت نشده است.
  • افزودن دیدگاه


JahanEghtesadNewsPaper

جستجو


  |